Kaikki reseptit reseptisanoilla tonnikala

Nopea tonnikala kastike resepti

| ei kommentteja | Kategoria : kastike, nopea, tonnikala

Ainekset 1-2 prk tonnikalaa 1-2 prk cream bonjour taco-levitettä 1 prk ruokakermaa (Floran kevyt & paksu) ketsuppia kalamaustetta, pippuria.. mausteita oman maun mukaan Ohjeet Heitä tonnikalat pannulle, kaada mukaan ruokakerma, taco-levitetä ja sekoita. Lorauta mukaan ketsuppia, mausta mielesi mukaan ja nauti esim. pastan kanssa! Hakusanat:terveellinen nopea ruoka

Lue resepti

Tonnikala-kiinankaalimuhennos resepti

| ei kommentteja | Kategoria : kiinankaalimuhennos, tonnikala

Ainekset öljyä 1 kiinankaali 1 Sipuli 1-2 rkl sokeria 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria (1/2 dl kuivattua tomaattia) 2 prk tonnikalaa öljyssä 2/3 kasvisliemikuutio kypsää jasminriisiä Ohjeet Pilko kiinankaali ja silppua sipuli. Laita kasari tulille ja lorauta öljyä, kaalit ja sipulit pannulle. Mausta mustapippurilla, suolalla ja sokerilla. (Lisää kuivatut...

Lue resepti

Tonnikala-täyte resepti

| ei kommentteja | Kategoria : täyte, tonnikala

Ainekset 1 prk tonnikalan paloja vedessä 2 dl Cream Fraiche maun mukaan sitruunapippuria maun mukaan kuivattua tilliä maun mukaan yrttisuolaa Ohjeet Sekoita ainekset keskenään. Anna maustua hetken aikaa ennen tarjoilua. Sopii hyvin esim. uuniperunan kanssa tai leivän päälle. Hakusanat:ruokaohjeet tonnikalatonnikalan terveellisyys

Lue resepti

tonnikala-kasvispasta resepti

| ei kommentteja | Kategoria : kasvispasta, tonnikala

Ainekset 1 tölkki ruokakermaa 1 tölkki tonnikalaa 2 kpl tomaattia 1 tölkki tomaattimurskaa 1/2 kerää Jäävuorisalaattia 1 kpl sipulia 1 kpl paprikaa 2 kynttä valkosipulia 6 kerää pinaattipastaa Ohjeet leikkaa kaikki kasvikset pieniksi, laita pasta kiehumaan. kuullota kasvikset pannulla öljyssä, lisää sekaan tonnikala, valkosipuli,kerma ja tomaattimurska. kun pasta on kypsää...

Lue resepti

TONNIKALA-FETAKURPITSAT resepti

| ei kommentteja | Kategoria : fetakurpitsat, tonnikala

Ainekset 1 kpl kurpitsaa (butternut squash) oliivioljya, voiteluun ripaus suolaa ja mustapippuria myllystä Täyte: 200 g fetajuustoa 200 g tonnikalaa (sailyke) vedessa 1 dl pakastemaissia, sulatettuna 1/2 tl kuivattua chillimurskaa 1 rkl tuoretta lehtipersiljaa, silputtuna 1 rkl hyvää oliiviöljyä ripaus mustapippuria myllystä Ohjeet 1. Kuumenna uuni 160 asteeseen. Kuori kurpitsa...

Lue resepti

Tonnikala-fetasalaatti resepti

| ei kommentteja | Kategoria : fetasalaatti, tonnikala

Ainekset 2 pussia salaattia 2 purkkia tonnikalapaloja öljyssä 2 mauste-/suolakurkkua 1 purkki apetit fetajuustoa öljyssä kavli valkosipulimajoneesia oman maun mukaan Ohjeet Tässä on ihana suolainen salaatti joka taipuu päivälliseksi, iltapalaksi tai illanistujaisiin. Tästä voi helposti tehdä oman maun mukaan vähärasvaisen version, tämä oma versioni on rasvainen ja vähähiililhydraattinen. Silppua salaatti...

Lue resepti

Grillattu tonnikala resepti

| ei kommentteja | Kategoria : grillattu, tonnikala

Ainekset 1 kpl kokonainen pieni tonnikala (bonito) 2 dl tonkatsukastiketta 0.5 tl suolaa lisukkeeksi 2 dl raastettua retikkaa (daikon) 1 tl aitoa wasabia Ohjeet Puhdista ja kuivaa kala huolellisesti. Hiero kalan sisälle ja pintaan suolaa ja puolet kastikkeesta. Varrasta kala pitkittäin kahdella vartaalla, jotta sitä on helpompi käännellä. Voitele kuuman...

Lue resepti

Tonnikala-raejuustolisäke/salaatti resepti

| ei kommentteja | Kategoria : raejuustolisäke/salaatti, tonnikala

Ainekset Ohjeet Valuta raejuustosta ylimääräinen neste pois, samoin öljypohjaisesta tonnikalasta.[br]Sekoita molemmat keskenään ja halutessa voi lisätä kuivattua tilliä joukkoon.[br]Lapsillekkin maistuva lisäke ruuan kanssa tai vaikka leivän päällä nautittuna!

Lue resepti

Mummon Pasteijat (tonnikala) resepti

| ei kommentteja | Kategoria : mummon, pasteijat, tonnikala

Ainekset Taikina: 4 dl maitojuomaa (tai vettä) 25 g tuoretta hiivaa (puolikas pala) 2 kpl kanamunia 1-1,5 tl sokeria 1-1,5 tl suolaa n. 12 dl vehnäjauhoja 200 g pehmennyttä voita Täyte: 2 tlk tonnikala paloja (öljyssä) 3 kpl kovaksi keitettyjä kanamunia (pilkottuna pieneksi) 1,5 dl keitettyä riisiä sitruunapippuria kalamauste suolaa...

Lue resepti

Tonnikala-katkarapupiirakka resepti

| ei kommentteja | Kategoria : katkarapupiirakka, tonnikala

Ainekset Ohjeet Hakusanat:tonnikala leipää päälletonnikala-katkarapupiirakkakatkarapupiirakka basilika

Lue resepti