Reseptihaun tulokset: terveellinen lounas fitness


Terveellinen suklaa resepti

| ei kommentteja | Kategoria : suklaa, terveellinen

...nat: terveellinen smoothie terveellinen juustokakku terveellinen marjapiirakka vähäkalorinen smoothie terveellinen mustikkasmoothie terveellinen illallinen terveellinen vohvelitaikina terveellinen mustikkapirtelö terveellinen lounas terveellinen leivonnainen Terveellinen Ruokablogi terveellinen ateria mustikkapiirakka terveellinen kasvispirtelö lucuma hyödyt aurinkosalaatti ohje lucuma käyttö broilerivarras karppaajan aamupala reseptit terveellin...

Lue resepti

Okun lounas miehille resepti

| ei kommentteja | Kategoria : lounas, miehille, okun

...eellinen määrä.Mulle riitti 2 perunaa huomenna teen lopuista röstiperunoita. Paista makkarat pannulla voissa halkaistuna ja kuorittuna Kokoa ateria valmistuoteista .Makua antamaan laiton perunoitten päälle kikomania.. Ei niin terveellinen mutta joskus on herkuteltava ja pääsee vähemmällä kokkauksella Uskon että makumaailmaa on jokaiseen makuun Lämmitetty karjalan piirakka ja päälle kallen kaviaaria kannattaa...

Lue resepti

Terveellinen herkku resepti

| ei kommentteja | Kategoria : herkku, terveellinen

...saisesti sekaisin. Laita seos muutamaksi tunniksi jääkaappiin tekeytymään ja sitten ei muuta kuin nauttimaan! Vinkki: voit illalla tehdä tämän kulhoon valmiiksi ja syödä aamulla terveellisen ja täyttävän aamupalan. Hakusanat: Terveellinen Aamupala terveellinen herkku perjantain herkku aamupalaa kevyet porkkanamuffinit reseptit kanaruokiin terveellinen makea herkku...

Lue resepti

Terveellinen kaalilaatikko resepti

| ei kommentteja | Kategoria : kaalilaatikko, terveellinen

...in 15min) Ruskista jauheliha ja sipulit ja mausta maun mukaan. Yhdistä kaikki ainekset kaatamalla ne voideltuun uunivuokaan. Valuta pinnalle siirappia Kypsennä 175C uunissa noin 1,5 h Nauti puolukkahillon kanssa =) Hakusanat: terveellinen kaalilaatikko itsetehty keksi kaalilaatikko terveellisyys kaalilaatikko vegetaarinen...

Lue resepti

terveellinen munakas kahdelle resepti

| ei kommentteja | Kategoria : kahdelle, munakas, terveellinen

Ainekset 1 rkl pellavaöljyä 3-4 kpl kananmunaa vajaa 1 dl rasvatonta maitoa Ohjeet Riko kananmunat ja sekoita ne maidon kanssa pienessä kulhossa. Sen jälkeen kuumenna pannu, jossa öljy ja sitten kaada maitomuna seos pannulle. Tee puulastalla kahdeksikkoa niin että munakas jakaantuu kahteen osaan Kun munakas näyttää valmiilta eli...

Lue resepti

Mahtava ja terveellinen aamiainen resepti

| ei kommentteja | Kategoria : aamiainen, mahtava, terveellinen

Ainekset 1 lasi maitoa 1/2 verigreippiä 1 ruisleipä kinkulla, voilla, juustolla, kurkulla, salaatilla ja tomaatilla 1 kuppi maustamatonta jogurttia, myslin ja marjojen kera Ohjeet Tähän ei varmasti tarvitse ohjeita, mutta kuvan otan huomen aamulla, kun syön! Hakusanat: mahtava amarantti ruokaresepti mahtava ruokaresepti quinoa suomi kääretorttu 5 2 ruokavalio...

Lue resepti

Terveellinen kuivakakku resepti

| ei kommentteja | Kategoria : kuivakakku, terveellinen

.... Samasta taikinasta voit tehdä myös muffinseja. Tarjoa kuivakakkua esim hillon, marjojen tai kookosmaito-banaani-hunaja-kastikkeen kera. Kakussa ei ole sokeria, makeus tulee porkkanoista, taateleista ja hunajasta. Hakusanat: terveellinen kuivakakku helppo ja terveellinen kuivakakku kookosmaito kuivakakku leivontaohjeet banaani terveellinen kahvikakku vähärasvainen ruispiirakkapohja...

Lue resepti

Terveellinen mansikkapirtelö resepti

| ei kommentteja | Kategoria : mansikkapirtelö, terveellinen

...to-aamupala tai virkistysjuoma. Oman maun mukaan voi maustamattoman jogurtin vaihtaa esim. Activia- tai Asidofilus-jogurttiin. Mikäli vielä maltat odottaa, saat juomasta extra-virkistävän laittamalla sen pakkaseen. Hakusanat: terveellinen mansikkapirtelö valio pinaattipannukakku pirtelö terveellinen terveellinen mansikkapirtelö reseptit piparkakkutaikina vähärasvainen pinaattipannukakku ruis mansikkapirtelö valio chia suklaapallo avokadojäätelö k...

Lue resepti

helppo ja terveellinen tomaattikastike resepti

| ei kommentteja | Kategoria : helppo, terveellinen, tomaattikastike

...säämällä siihen vielä 0,5dl valkoviiniä! Siitä voi myös tehdä helposti lihaversion, paistamalla joukkoon jauhelihaa tai ruokaisamman kasvissyöjäversion lisäämällä alkuvaiheessa n. 1dl soijarouhetta ja 0,5 dl vettä. Hakusanat: terveellinen tomaattikastike Helppo Suolainen Tarjottava possunsuikalekastike 800g terveellinen tomaattikastike jauhelihalle tomaattikastike pastalle vehnäjauhoja TUORESUOLATTU ORSAAN ROSVOPAISTI vähäkalorinen muffinssiohje...

Lue resepti

Terveellinen vuokaleipä resepti

| ei kommentteja | Kategoria : terveellinen, vuokaleipä

...kohotetaan hyvin. Leivotaan 2 leipää vuokiin, taas kohotetaan hyvin. Paistetaan kiertoilmauunissa 200 asteessa noin 45 minuuttia. Jäähtyneenä leikataan viipaleiksi, pakastetaan. Paahtoleipänä maistuu pähkinäiseltä. Hakusanat: terveellinen vuokaleipä terveellinen vuokaleipä ohje neljän viljan vuokaleipä uunibanaani sokeri kaakao...

Lue resepti